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2010年9月 8日 (水)

香りとあかりで、溜まった疲れをとりましょう。

台風9号が、ただいま東海地方から関東甲信地方へと横断中。
これから大雨に注意が必要な状況とのことで、進路が気になるところです。
とはいえ、朝から久しぶりに雨が降り、猛暑の日々から、ほっとひと息つけました。

Photo

この夏のたまった疲れをとるのに、アロマテラピー(芳香療法)は、いかが。
ラベンダーの香りでリラックスするもよし、レモングラスやグレープフルーツの香りですっきりした気分になるもよし、あるいは、ローズマリーやユーカリの香りで集中力アップするのもよし。

Photo_2電球の明るい灯りばかりで疲れた目には、アロマランプを灯す蝋燭のあかりもまた、ゆったりとした気分にさせてくれます。

上手に力を抜きながら、疲れをためないように気をつけましょう。Photo_3

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コメント

蝋燭の灯の優しさを忘れていました。

電球の明るい灯りばかりで疲れた目には、アロマランプを灯す蝋燭のあかりもまた、ゆったりとした気分にさせてくれます。

 いいですね。

投稿: しまざき英治 | 2010年9月11日 (土) 15時42分

しまざき英治さま

コメント、ありがとうございます。
この夏の強烈な陽射しも、目にはイタイくらいでした。

ゆらめく蝋燭の炎や月明かりは、目にもこころにもやさしい明るさですね。

猛暑のお疲れがでませんように、お身体ご自愛くださいませ。

投稿: きょうりゅうや | 2010年9月11日 (土) 16時09分

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